sport - EzEvEl

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sport

31 janvier 2022

Bref, j’ai testé le hamac aérien

Yes I’m back, ces dernières semaines ont été un entremêlement de boulot, loisirs et problème de connexion au blog quand je voulais y aller. Bon, revenons à nos moutons, dans la continuité de mes activités sportives « sortant de l’ordinaire », j’ai profité...

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Tags: sport, hamac aérien

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1 février 2021

Le sport n’est pas essentiel, c’est vital

Pour le premier confinement j’ai compris, on ne avait pas trop où on allait, c’était la cata, il fallait du recul. Depuis on a du recul, on a repris le sport, les restos et puis on a de nouveau arrêté. Cotoyant plusieurs clubs de sports (moi et les enfants)...

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Tags: sport

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23 novembre 2020

Prends ton pied avec le Mini de Blackroll

S'il est un endroit de notre corps qui est soumis à rude épreuve et dont on prend peu soin, je pense qu'on peut mettre en premier les pieds En effet, il supportent notre poids toute la journée, des chaussures pas toujours friendly et des activités qui...

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Tags: sport, fascias, récupération

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2 novembre 2020

Pole Dance un an plus tard

Souvenez-vous l’été dernier (non pas le film) je vous racontais ICI mon essai à la pole dance Je m’étais bien marrée, et au final j’ai signé pour une année !!!! Tous les samedis après-midi je me suis rendue à la salle pour suivre mon cours de pole dance,...

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Tags: sport

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31 août 2020

Neoness live, des profs de sport dans ton salon

Le confinement aura fait des dégâts mais aura aussi permis à certains de développer leurs idées. Neoness (comme d’autres) avait proposé des lives insta pour continuer à faire du sport tout en étant enfermé chez soi. Cela a permis de se maintenir pour...

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Tags: sport, fitness

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8 août 2020

Projet 52 - 2020: Portrait

Ou ces derniers mois je ressemble plutôt à ça, quelqu'un qui s'éclate avec le sport et qui s'essaie à de nouvelles accrobaties lol

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Tags: photos, sport, projet 52 2020

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30 avril 2020

Le miroir cet ennemi qui te veut du bien

On est nombreuse à avoir un problème avec les miroirs, enfin je ne sais pas vous, mais moi si.Mais attention je parle vraiment de se regarder. Pendant trèèèèès longtemps je me suis vue, le matin quand je me prépare (euphémisme) mais je ne me suis jamais...

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Tags: beauté, sport

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16 avril 2020

Le Yoga c'est pas ce que tu crois

Ca faisait déjà quelques temps que je commençais à m'intéresser au sujet via Insta, mais il faut avouer que grace au confinement j'ai pu pleinement découvrir et c'est juste génial. Je ne sais pas si c'est ma génération qui veut ça (80's) mais j'étais...

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Tags: sport, yoga

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20 janvier 2020

Commencer le karate à l'âge adulte

Ca fait un momment que cela me trotte dans la tête (en fait quasiment depuis que j'ai moi-même commencé le karaté), car pour les adultes cela n'a pas l'air d'aller de soi de commencer le karaté adulte (comme surement d'autres sport dont le judo) C'est...

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Tags: sport, karate

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12 décembre 2019

Se remettre au sport c'est facile, il suffit de le vouloir

On va arriver à la période de “bonnes résolutions”Bien que je trouve la chose complètement inutile, je sais que de nombreuses personnes vont se dire qu’elles doivent se remettre au sport. C’est une très bonne décisions, mais en fait elle n’est pas si...

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Tags: sport

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20 octobre 2019

La Sèche saison 12 c’est fini snif !

Ca y est, c’ est fini, la saison 12 de La Sèche s’est terminée je peux faire un premier bilan Pour rappel La Sèche c’est un programme sur 28 jours, du sport 5 fois par semaine et un programme nutritionnel adapté en fonction des critères que vous remplissez...

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Tags: sport, la seche

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30 septembre 2019

La Sèche saison 12 bilan des 15 jours

Il y a à peu près 15 jours je vous annonçais que j'attaquais La Sèche. Programme sportif et nutritionnel sur 28 jours. Au début on se dit que 28 jours c'est long, mais en fait on en est déjà à la moitié 14 jours que je fais du sport quasi tous les jours...

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Tags: sport, remise en forme, la sèche

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13 septembre 2019

Départ pour la Sèche lundi 16, on se soutient ?? +réduc

Sur Fb j'avais partagé mon interrogation sur un programme car mon corps (ma shape comme on dit) ne me convient pas. Même si 1 an de karaté a eu ses effets (dont je ne suis pas consciente, c'est d'autres qui me l'ont dit) je n'ai pas encore atteint l'image...

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Tags: sport

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12 juillet 2019

J'ai fait un essai de Pole Dance !

La fin de l'année scolaire annonce avec elle la fin des activités extra scolaire, et donc le sport Et mine de rien, je me suis habituée à mes 2 séances de karaté et si je n'envisageais rien de particulier c'est la dernière séance de piscine avec le boulot...

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Tags: sport, pole dance

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8 avril 2019

Découverte du monde de la compétition

Samedi il fallait être motivé car nous avions rendez-vous au gymnase à 8h pour la première compétition de badminton de n°2. N°1 a en avait déjà fait, mais c'était l'Homme qui s'y était collé, et quand j'avais assisté à la compétition du club ce n'était...

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Tags: sport

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22 novembre 2018

4 soirs par semaine

Qui l'eut cru, il y a un peu plus de 2 ans, j'étais gavée et j'ai fait une pause Stop aux activités extra scolaire Depuis beaucoup de choses ont changé et surtout mon travail, en changeant de boulot j'ai gagné 6h sur la semaine, oui c'est énorme.Je suis...

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Tags: sport

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23 avril 2018

Vire ta bouée #4

Me revoici pour le bilan quinzomadaire de ma reprise en main et si il y a 15 jours j'ai fait une semaine régulière avec une belle séance de 45 min de vélo le samedi et ma séance de piscine Par contre la semaine dernière a été catastrophique. On commence...

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Tags: sport, vire ta bouée

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20 avril 2018

L'anti-guide du foot Ed. Dunod

Chronique lectureL'anti-guide du Foot de Guillaume Evin est paru le 4 avril 2018 aux éditions Dunod. L'anti-guide du foot c'est toutes les questions un peu farfelues mais aussi sérieuses que l'on se pose sur le foot qu'on l'aime ou pas.Je ne suis pas...

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Tags: lecture, editions Dunod, sport

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16 avril 2018

Pourquoi j’ai choisi le vélo ….. d’appartement

Et non ce n'est pas l'heure du bilan vire ta bouée J’ai mis du temps à trouver quel sport pourrait me donner envie …. De faire du sport, et ce n’est pas si simple qu’on le croit, car ce n’est pas parce que beaucoup le fait, qu’on va aimer également J’ai...

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Tags: sport, vire ta bouée

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9 avril 2018

Opération vire ta bouée #3

Je boucle déjà la 4è semaine de vire ta bouée, avec l’objectif de me raffermir et de bouger mes fesses car je ne faisais vraiment plus rien.Je ne suis pas au régime, mais plus à l’écoute de mon corps, c’est-à-dire que j’ai réduit ma consommation de sucre,...

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Tags: sport, vire ta bouée

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